KADA11

    بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة

    شاطر

    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 769
    تاريخ التسجيل : 09/03/2010

    بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة

    مُساهمة  Admin في الجمعة يوليو 02, 2010 3:06 am



    هذة بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة ..

    ماذا نشرب عندما :


    نشعر بالجوع :

    حليب مخفوق بالموز .. لان الحليب يغذى والموز يعطى احساس بالشبع


    نشعر بالتعب :

    كولا بالصودا , لانه السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوى على مادة منبهة


    نشعر بالتوتر :

    حليب ساخن بالعسل او بماء الزهر لانه العسل المحلى يرخى الجسم


    نشعر بالظما ( العطش ) :

    كوب ماء كبير لانه الماء افضل المشروبات المزيلة للعطش

    تعانى من التقلصات العضلية :

    يانسون + ماء .. لانه اليانسون يحتوى على المغنيسيوم الذى يقاوم التقلصات

    ويفضل شرب الماء المعدنى الذى يحتوى على المغنيسيوم .


    تشعر بالانتفاخ :

    سويقات الكرز المغلى بسبب خواصه التى تساعد على حرق الماء المخزن بالجسم

    وبالتالى تزيل الانتفاخ .


    تبكى لفترات طويلة :

    كوب كبير من عصير الدراق والليمون .. لانه هذا الكوكتيل الغنى بالفيتامينات

    يساعد على ترطيب الجسم


    تعانى من الامساك :

    عصير الخوخ المجفف بسبب خواصه الملينةفتامين سي


    عندما تعانى من الارق :

    حليب بالعسل , لانه الحليب يحتوى على مواد تساعد على النوم

    بينما العسل يساعد على الاسترخاء .
    ان شاء الله تعم الفائدة للجميع

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أكتوبر 19, 2018 1:58 am